Пространство здоровья

«Здоровье – это драгоценность и притом единственная, ради которой действительно стоит не только не жалеть времени, сил, трудов и всяких благ, но и пожертвовать ради него частицей самой жизни, поскольку жизнь без него становится нестерпимой и унизительной».

Мишель Монтень.

 Вот как объясняет термин «здоровье» Всемирная Организация Здравоохранения: «ЗДОРОВЬЕ – ЭТО ФИЗИЧЕСКОЕ, МОРАЛЬНОЕ И ДУХОВНОЕ БЛАГОПОЛУЧИЕ».

ЦТ — идеальный центр для воспитания культуры здоровья и формирования здорового образа жизни детей. Пропаганда здорового образа жизни, укрепление здоровья, развитие основных физических качеств: силы, быстроты, гибкости, выносливости, координации движений – основные задачи коллективов спортивной направленности («Искорки», «Ритм», «Футбол»).

ритмДля детей дошкольного возраста недавно начал свою работу спортивный коллектив «РИТМ».  Ребята 4-7 лет занимаются оздоровительной гимнастикой и им это очень нравится! Ведь это полезно, весело и интересно! Оздоровительная гимнастика способствует укреплению иммунитета, правильному формированию всех органов и систем, особенно опорно-двигательного аппарата. Кроме того, гимнастика – это прекрасное средство для поднятия тонуса и источник хорошего настроения!

02082009508В коллективе «Футбол» мальчишки мечтают стать новым Бекхэмом или Роналдо! А играть в футбол не только интересно, но и полезно, ведь это отличная физическая подготовка для детей любого возраста. Этот спорт помогает стать быстрым, ловким, развить свою реакцию и найти новых друзей.

2015-12-14 16-53-35 Маленькие звездочки [Режим ограниченной функциональности] - Word (Сбой активации продукта)Программа по черлидингу «Искорки» направлена на пропаганду здорового образа жизни, содействует развитию способности ребенка адаптироваться   в окружающей среде, помогает укрепить здоровье, развить основные физические качества. А как красивы и эмоционально зажигательны выступления черлидеров!

Значение положительных эмоций для здоровья человека, ребенка и особенно ребенка с ОВЗ трудно переоценить. В клубе «Надежда» стали традиционными выезды на теплоходе «Родина» в День защиты детей «Большому кораблю, большое плаванье», ребята клуба выезжают на экскурсии в музеи, посещают театры, отдыхают в санаторных зонах, еженедельно встречаются в бассейне «Азарт».

Прогулка на теплоходе

Прогулка на теплоходе

Ежегодно в ЦТ проходит спортивно-творческая  игра «Ассамблея спортивных знаний и достижений», посвященная   Дню защитника Отечества в рамках мероприятия  месячника  оборонно-спортивной работы «Пусть всегда будет солнце». Спортивные состязания проходят в два этапа. На первом этапе (интеллектуальная разминка)  нужно было продемонстрировать теоретические знания в области спорта. Второй этап (спортивный коллаж)  представляет собой командное соперничество.

В.А.Сухомлинский писал: «Забота о человеческом здоровье, тем более здоровье ребенка — это, прежде всего, забота о гармонической полноте всех физических и духовных сил, и венцом этой гармонии является радость творчества». Продолжая  мысль великого педагога, мы убеждены, что одной  из важных задач педагога дополнительного  образования является создание условий для включения ребёнка в процесс творчества и поиск  методов, адекватных его психофизиологическим особенностям, помогающих формированию позитивного мышления ребёнка и его способности  к «конструированию» собственного здоровья.

Применение  на  занятиях различных  видов   деятельности, таких как,  например: самостоятельная работа с различными изобразительными  средствами, беседы, просмотр   видеоматериалов, лепка, конструирование, рассматривание наглядных пособий позволяет детям избежать переутомления, сохранить интерес к происходящему на протяжении всего времени занятия.  Физкультминутки, динамические паузы,  гимнастика для глаз – вот только некоторые моменты оздоровления, которые педагоги используют в ходе проведения занятий. В  процессе занятий изобразительным искусством и декоративно — прикладным творчеством  часто используются  разные техники — это и некоторые виды монотипий, роспись стекла, лепка глиняной игрушки, лепка тестом и пластилином, позволяющие  эффективно развивать творческие способности ребёнка — тем самым, осуществляя  работу по формированию здорового образа жизни.

Многие современные  школьники  имеют отклонения в состоянии зрительного аппарата. Дефицит движения пагубно отражается на функции глаза. Такие физические минутки  для глаз, как «Нарисуем песенку», «На море» и другие, сохраняют зрение,  помогают настраивать ребят на учебную деятельность, вызывают приятные эмоции.

Применение игровых технологий (физкультминутки, игры в животных, игры на внимание, игры — соревнования, диалоги с героями книг, сказок, мультфильмов и др.) в комплексе с другими методами и приёмами организации занятий укрепляют мотивацию, помогает увидеть индивидуальность детей, поддерживать интерес, увлеченность процессом, вызвать положительные эмоции,  то есть создать  благоприятный эмоциональный настрой занятия.  Для обучающихся игры — это способ самореализации, самовыражения, повышения самооценки, а значит сохранения психологического здоровья.

Педагог  делает для воспитанника в плане сохранения здоровья порой больше, чем врач, если использует здоровьесберегающие образовательные технологии. Здоровьесберегающая технология – это система мер, включающая взаимосвязь и взаимодействие всех факторов образовательной среды, направленных на сохранение здоровья ребенка на всех этапах его обучения и развития. На всех занятиях применяются здоровьесберегающие приемы: дети  свободно передвигаются  по кабинету в ходе выполнения практической работы (налить воды в стакан, вымыть кисточки, руки и т. д.), чередование видов учебной деятельности, элементы релаксации (улыбкотерапия, упражнения «Послушай и нарисуй», «Роняем руки»), ранжирование учебного материала  по степени сложности, новизны, актуальности. Значительные возможности для поддержания душевного здоровья детей имеет музыкотерапия. Звучание музыки на занятии  дает ребенку возможность успокоиться, снять нервное напряжение и вдохновляет детей на творчество. Обучающиеся   испытывают эстетическое удовольствие  от своей деятельности и организации  занятия. Выбор музыкальных произведений для сопровождения учебного занятия осуществляется с учётом темы занятия, например при рисовании пейзажа, используются записи звуков природы.

Самое важное, что   здоровьесберегающие образовательные технологии позволяют эффективно развивать творческие способности ребенка — тем самым, осуществляя работу по формированию здорового образа жизни.
С раннего возраста детям необходимо прививать желание неустанно работать над своим физическим развитием, воспитывать в них бережное отношение к самим себе. Здоровый ребенок с удовольствием включается во все виды деятельности, он жизнерадостен, оптимистичен, открыт в общении со сверстниками и педагогами. Это залог успешного развития всех сфер его личности, всех его свойств и качеств.
Правильно организованные (с позиции здоровьесбережения) и интересно проводимые занятия играют большую роль не только в сохранении физического здоровья, но и в духовном развитии обучающихся, в формировании их мировоззрения.

DSC00554.JPGЗабота о здоровье учащихся неотделима от заботы педагога о своем собственном здоровье так, как педагог подает пример своим образом жизни и своим здоровьем от того, с каким здоровьем, настроением, с какими эмоциями входит преподаватель в группу зависит успешность, здоровье и настроение детей. Как основа психологического здоровья – положительный социально – психологический климат коллектива сформировался  благодаря традициям совместного досуга и совместного отдыха, благодаря наставничеству и негласной корпоративной этике в основе, которой взаимовыручка, поддержка и командный подход к решению задач.

DSC00535.JPGВ ЦТ был разработан  и реализован проект «Будьте здоровы». Основная идея проекта заключалась в следующем: в учреждении дополнительного образования работают педагоги, которые в силу определенной направленности педагогической деятельности и специфики работы (хореографы, музыканты,  вокалисты, психологи, преподаватели физической культуры, специалисты в области ИКТ и области декоративно-прикладного творчества) способны обучить других педагогов нетрадиционным методикам оздоровления и сохранения здоровья. При этом обучение происходит на рабочем месте. В ходе реализации проекта на  каждом мастер-классе проходило обучение педагогов конкретным методикам и технологиям здоровьесбережения: вокалотерапия, танцетерапия, дыхательная гимнастика, гимнастика для лиц, ведущих малоподвижный образ жизни, музыкотерапия, терапия средствами декоративно-прикладного творчества, обучение безопасной работе с компьютером и др. (подробно с содержанием проекта можно ознакомиться на сайте учреждения в рубрике «Методическая копилка»). Опытом проекта заинтересовался Издательский дом «Ресурсы образования» и проект был опубликован в журнале «Справочник заместителя директора школы» (№ 1, 2014 г.).

Инициируя и внедряя новые технологии здоровьесбережения мы расширяем пространство здоровья, сохраняем и укрепляем здоровье педагога и детей, создаем благоприятную психоэмоциональную обстановку в коллективе для успешного образовательного процесса и успеха деятельности учреждения в целом.

Уважаемый читатель! Нам бы очень хотелось узнать Ваше мнение о пространстве здоровья Центра творчества и пригласить Вас в наш круг! 

С уважением, всегда Ваш, коллектив ЦТ «Амурский