«

»

Расти здоровым, малыш!

Спешим поделиться с пользователями  ЗОЖ-ресурсами.

Приглашаем на сайт  ЛЕЧЕНИЕ ДЕТЕЙ РУ

Главной целью здорового образа жизни является профилактика заболеваний и усиление иммунитета ребенка. ЗОЖ — концепция, направленная на становление грамотных приоритетов: правильное питание, физическая подготовка, категорический отказ от вредных привычек.

Детям любого возраста нужно обратить внимание на главные составляющие ЗОЖ:

  • Ежедневные прогулки на улице, зарядка после сна, физкультура, летом — закаливание;
  • Правильное, сбалансированное питание;
  • Соблюдение основ личной гигиены;
  • Полноценный, как минимум 8 часов в день, сон;
  • Медицинское воспитание: изучение основ первой медицинской помощи;
  • Губительное действие алкоголя, наркотических и психотропные средств, табакокурения;
  • Психогигиена и духовное спокойствие, умение подавлять в себе гнев и поддерживать оптимистичный настрой;
  • Половая жизнь. К чему приводит раннее начало, необходимость барьерной защиты, грамотный выбор партнера.
  • Формирование грамотных приоритетов у ребенка с рождения — гарантия его счастливой и долгой жизни!

Самый главный дар человека – это его здоровье. Этот дар необходимо беречь и всеми возможными способами укреплять с самого раннего детства.
Соблюдение здорового образа жизни позволит детям гармонично и своевременно развиваться, а также сохранит здоровье. Если вы, как всякий нормальный родитель, желаете для своего ребенка, чтобы он рос здоровым и сильным, то необходимо присмотреться к нижеприведенным правилам, которые помогут вашим детям придерживаться здорового образа жизни. Соблюдая эти простые рекомендации, вы сможете избавиться от многих возможных проблем, касающихся здоровья малыша. Приглашаем на сайт  Здоровый образ жизни (ЗОЖ) — 24zoj.ru — сайт, на котором вы узнаете все о здоровом образе жизни. Этот сайт — простой иллюстрированный учебник для посетителей любого возраста.

исследование_логотип остров радости блог психологов сетевичок независимая оценка